Wut-Management – Nie wieder explodieren!
Sie sind nicht falsch. Sie sind nicht „zu viel“. Und Sie haben kein Wutproblem.
Was Sie haben, ist ein Signalsystem, das bisher nicht richtig verstanden wurde.
Dieses Buch hilft Ihnen, es zu entschlüsseln – Schritt für Schritt, klar und praxistauglich.
Mit einer bewährten 3-Schritte-Methode lernen Sie, Ihre echten Auslöser zu erkennen, Ihre Reaktionen zu durchschauen und aus destruktiver Wut bewusste Stärke zu machen.
Praktisch, ehrlich und tief transformierend – es geht nicht darum, Ihre Wut zu unterdrücken, sondern sie zu nutzen: für Klarheit, Selbstvertrauen und innere Ruhe.
Wut kann Ihre Quelle für Klarheit und Kraft werden.